Dieta Kopenhaska

Dieta Kopenhaska jest proponowana głównie osobom, które faktycznie bardzo długo walczą z nadwagą i otyłością. Uzyskujemy w ten sposób naprawdę skutecznie narzędzie, którym możemy zwalczyć problem raz na zawsze czy jednak dieta Kopenhaska jest w stanie sprostać takiemu zadaniu. To zależy jak mamy na to wszystko spojrzeć, bowiem wiele osób uznają, że dieta ta jest zbyt restrykcyjna, a nawet szkodliwa dla zdrowia o czym można się przekonać, gdyż cały plan żywieniowy jest tak skonstruowany, że naprawdę redukuje to ilośc kalorii do krytycznego minimum w ciągu doby. Dieta ta do zdrowych raczej nie należy, gdyż nadmiernie obciążamy w ten sposób swój organizm co jest moim zdaniem męczeniem naszego ciała. Zwłaszcza, jeśli chcielibyśmy się przyzwyczaić do takich nawyków żywieniowych. Możemy osłabić w ten sposób cały organizm co może prowadzić do choroby. Dieta ta, więc do najlepszych nigdy nie będzie należeć i dlatego przy jej wyborze musimy pamiętać o tym, że pomimo krótkiego czasu działania organizm może być wymęczony, a to tylko 13 dni.

Możliwość komentowania jest wyłączona.

  • Operacje plastyczne

    Operacje plastyczne

    Lata mijają, zmieniamy się my i nasz wygląd. Patrząc na wszystkie gwiazdy filmowe i muzyki zazdrościmy im i chcemy w ich wieku wyglądać równie dobrze. Na szczęście jest to możliwe i mamy to na wyciągnięcie ręki. Klinik zajmujących się medycyna estetyczna jest coraz …
  • Woda- cenna o ile dobrze wybrana

    Woda- cenna o ile dobrze wybrana

    Lato to okres w którym zapotrzebowanie na napoje jest bardzo duże. Ludzie pocą się, a więc wydalają z siebie nie tylko wodę ale też cenne elektrolity. Aby jednak odpowiednio uzupełnić braki należy wybrać odpowiednią wodę. Na rynku spotkać można trzy typy wody: mineralną, …
  • Gdzie szukać witamin?

    Gdzie szukać witamin?

    Coraz częściej słyszy się, że znajomi, rodzina, spożywają suplementy diety w postaci witamin. Zakupują je w aptekach i każdego dnia spożywają odpowiednią ilość. Jest to niezbyt dobry pomysł, gdyż witaminy najlepsze są naturalne, która znajdziemy w odpowiednich produktach. Witaminę A możemy np. odnaleźć …