Grudzień 2018
P W Ś C P S N
« Lip    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31  

diety

Dieta Dukana

Dieta DukanaIstnieje wiele diet, które cieszą się dużą popularnością i uznaniem wśród osób, które ich wypróbowały. Najlepsze są te diety, po których nie ma efektu jo-jo. O takie diety jest niestety bardzo ciężko. Jedną z diet, która nie posiada efektu jo-jo jest dieta Dukana. Posiada ona kilka faz, dzięki którym organizm dochodzi do upragnionej wagi. Cały zabieg zaczyna się od fazy ataku, która pozwala wprowadzić zmiany w naszym żywieniu i organizmie. Kolejną faza jest naprzemienna i pozwala osiągnąć upragnioną wagę. Najlepszą z faz jest trzecia, tzw. utrwalania. To dzięki niej osoby, które są na diecie nie muszą martwić się o efekt jo-jo. Ostatnia faza jest niezwykle ważna, gdyż trwa przez całe życie. Jest to tzw. faza stabilizująca. Co ciekawe dzięki tej diecie chudniemy tyle kilogramów ile chcemy, nie martwiąc się że za miesiąc znowu tyle będziemy ważyć. Dieta Dukana jest także bardzo korzystna dla zdrowia, gdyż posiada listę produktów które można spożywać. Ponadto bardzo łatwo odnaleźć przepisy na dania z tych produktów. Najczęściej umieszczają je osoby, które były na takiej diecie.

  • Poważne decyzje

    Poważne decyzje

    Najpopularniejszymi kierunkami wybieranymi przez licealistów idąc na studia są te, które gwarantują później zatrudnienie i wysokie zarobki. Takimi kierunkami są na pewno medycyna, prawo i kierunki ścisłe. Nie każdy może zostać lekarzem, próbuje zawsze wiele osób, ponieważ na jedno miejsce jest zawsze kilkudziesięciu …
  • Wkładki i majtki jednorazowe dla kobiet z problemami nietrzymania moczu

    Wkładki i majtki jednorazowe dla kobiet z problemami nietrzymania moczu

    Problem nietrzymania moczu jest, można powiedzieć, problemem dnia codziennego. To w zasadzie żadna nowość. Wiele kobiet zmaga się z nim od lat. Niektóre bardzo dobrze sobie z tym radzą. Mają już swoje sprawdzone sposoby na to, by zapobiegać mokrym plamom. Zwykle stosują podpaski, …
  • SAP Hana – jakie korzyści dla biznesu niesie ta aplikacja?

    SAP Hana – jakie korzyści dla biznesu niesie ta aplikacja?

    Sprawne funkcjonowanie przedsiębiorstwa zależy od wielu istotnych czynników. Warto jednak pamiętać, że zarządzenie firmą i planowanie optymalnego jej rozwoju nie byłoby możliwe bez gromadzenia danych i ich przetwarzania. Raporty i analizy tworzone w oparciu o stale aktualizowanie informacje pozwalają określić jakie kierunki rozwoju …