Ciśnienie i cukier pod kontrolą

W ostatnich latach znacznie poprawiła się świadomość społeczeństwa, dotycząca chorób takich jak nadciśnienie i cukrzyca. Coraz więcej osób posiada na własnym wyposażeniu ciśnieniomierz, jak również przyrząd do pomiaru cukru we krwi. Regularne sprawdzanie ciśnienia pozwala uniknąć zawałów, jak również chorób serca. Wcześnie wykryta cukrzyca może spowodować, że będą nam potrzebne jedynie tabletki, a nie zastrzyki z insuliny. Ponadto wykonując regularne badania poziomu cukru we krwi nie musimy się martwić że poziom cukru osiągnie 500 i zapadniemy w śpiączkę. Odpowiednie dbanie o siebie i wykonywanie badań powoduje, że znacznie rzadziej będziemy chorować, jak również będziemy musieli być hospitalizowani. Bardzo ważne jest to szczególnie w przypadku nadciśnienia. Nie obniżanie jego może spowodować przed wczesną śmierć, lub utratę zdrowia. W przypadku, gdy nasz wynik kilkakrotnie nie będzie mieścił się w normie należy udać się do specjalisty, który pomoże nam rozpocząć odpowiednie leczenie, dobierając leki.

Możliwość komentowania jest wyłączona.

  • Nadwaga czy niedowaga?

    Nadwaga czy niedowaga?

    Niezwykle ważne dla zdrowia jest utrzymanie prawidłowej wagi. Pozwala to uniknąć wielu chorób, w tym związanych z krążeniem. Aby sprawdzić czy mamy prawidłową wagę można skorzystać z kalkulatorów BMI, które dostępne są całkiem za darmo w Internecie. Można także samodzielnie obliczyć wskaźnik BMI, …
  • Jak dbać o zdrowie dzieci?

    Jak dbać o zdrowie dzieci?

    Dzieci i osoby starsze są najbardziej narażone na różnego rodzaju choroby i infekcje. Najlepsze w dbaniu o swój stan zdrowia powinno być zdrowe odżywianie. Najlepiej sprawdzi się dieta bogata w warzywa i owoce. Powinny także znaleźć się tam produkty mleczne, nabiał, a także …
  • Czy zdrowe jedzenie ma wpływ na długość życia

    Czy zdrowe jedzenie ma wpływ na długość życia

    Jeśli do codziennej diety dorzucimy jeszcze nieco aktywności fizycznej możemy liczyć na naprawdę długie oraz dobre życie. Taki tryb pomaga obniżyć ryzyko zachorowania na raka. Bycie na diecie to dla dużej liczby ludzi udręka związana z niemożnością spożywania ulubionych posiłków. Już na samą …